2.9.2023
Ein Trail der Extraklasse – von unten bis zum Gipfelkreuz! Die Mischung aus technischen Trails und atemberaubender Bergkulisse war genau das, was ich für meine Trifecta-Vorbereitung gesucht habe 💪
Die Zahlen im Überblick 📊
- 1.721 Höhenmeter nach oben 🆙
- 23 Kilometer durchs Gelände 🗺️
- 5 Stunden pure Bergaction ⌚
Der Geheimtipp: Früh starten! ⏰
Absoluter Game Changer war der frühe Start – kaum Wanderer auf den Trails und die Morgensonne, die langsam die Bergspitzen küsst. Definitiv eine Empfehlung für alle, die das Maximum aus ihrem Training rausholen wollen!
Das Training: Berg trifft Beast-Prep 🏃♂️
Der Start im Tal war erst der Anfang! Mit jedem Höhenmeter zeigte sich mehr und mehr, warum diese Gegend das perfekte Trainingsgelände ist:
- Technische Trails für flinke Füße 👣
- Steile Anstiege für brennende Oberschenkel 🔥
- Luftige Passagen mit Mega-Ausblicken 🏔️
Die Erfrischungs-Pause mit einem kühlen Erdinger war dann die perfekte Belohnung – Carb-Loading mal anders! 🍺
Fazit 💭 Rund um die Alpspitze ist der perfekte Trainings-Playground für’s Trifecta! Die Kombination aus Höhenmetern, technischen Passagen und der epischen Bergkulisse macht jeden Schritt zu einem Teil der Vorbereitung.
Pro-Tipps für alle Trail-Junkies:
- Früh starten – dann gehören die Trails dir!
- Genug Wasser mitnehmen, die Sonne knallt!
- Unbedingt die Aussicht genießen – die Berge sind das beste Gym der Welt!
AROO! 🔥💪
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